Alors que certains sportifs apprécient particulièrement les rudiments de leurs activités respectives, d’autres sont férus d’accessoires ou autres gadgets. L’occasion de lister les cinq meilleurs accessoires qu’un sportif peut acquérir en fonction de ses envies. Peut-être trouverez-vous vous même une idée pour offrir à un proche sportif lors de la prochaine réunion sous le sapin de Noël…
Un GPS
Les amateurs de golf s’arrachent ce gadget qui peut s’avérer très pratique, d’autant plus lors de la découverte d’un parcours. Si tout le monde n’a pas son talent ou son compte en banque, peu ont la chance d’avoir un caddy attitré comme Rory McIlRoy, le golfeur nord-irlandais. Un appareil prévu à cet effet devient donc un accessoire très pratique pour de nombreux joueurs !
Bien sûr, les GPS « sport » ne s’arrêtent pas à la pratique du golf et viennent même des sports individuels les plus pratiqués par la population mondiale. Les cyclistes et/ou triathlètes utilisent depuis de nombreuses années ces accessoires qui dépassent le cadre du simple compteur kilométrique. Les données disponibles sont immenses et vont même jusqu’à définir la puissance développée à chaque coup de pédale sur les appareils haut de gamme. Pour la même fonction qu’en cyclisme, les marcheurs peuvent s’équiper de montres GPS des principales marques leader en ce domaine (Suunto, Polar, Garmin, etc.) pour suivre un itinéraire ou en découvrir de nouveaux si leur esprit d’exploration est vraiment important, notamment en montagne.
Un masseur ou un appareil d’électrostimulation
Vous connaissez sans doute quelqu’un de votre entourage avec ce genre d’appareils. Qu’il soit hyperactif ou sportif de haut niveau, il saura vous vanter le mérite de tels appareils qui dépassent le terme de « gadget ». Après de longues séances, d’endurance ou de force, l’utilisation d’un masseur électronique ou d’un appareil d’électrostimulation permet une régénération plus rapide et une élimination des toxines dignes d’un massage professionnel.
Avec ce genre d’accessoire, veillez toutefois à ne pas faire de faux mouvements ou de mal placer certaines électrodes. Pour l’électrostimulation encore plus, les conseils d’un professionnel sur les placements et programmes devraient être recherchés dès obtention de votre nouveau jouet.
Un Foam Roll
Vous pouvez y aller ! Au contraire des appareils cités plus haut, le foam roll est un rouleau de massage que vous pouvez utiliser comme bon vous semble, toutefois en faisant preuve de bon sens.
Avant ou après les séances, le foam roll est un accessoire très abordable et dont les sportifs l’ayant essayé, ne peuvent plus se passer. Beaucoup d’entre-eux l’apprécient particulièrement avant leurs rencontres, courses ou entraînements pour le dynamisme musculaire qu’il est capable d’apporter avant l’échauffement. Après de longues heures de voiture et avant un match, vous verrez beaucoup de sportifs l’utiliser.
Un home trainer
Il fut malgré lui, le principal accessoire des sportifs ces derniers mois. Ou du moins, au centre de toutes les discussions. Rien de mieux que l’utilisation d’un home trainer lorsque le temps n’est pas beau dehors ou qu’il faut rester chez soi. En fixant son vélo dessus, le cycliste peut continuer son entraînement dans des conditions optimales et même développer certaines qualités pour ses futures sorties sur route. C’est ainsi que le home trainer est utilisé par les professionnels pour l’échauffement, mais également pour travailler la puissance et la capacité d’endurance sur le vélo.
Un TRX
Chaque sportif a besoin de s’entretenir physiquement, au-delà des habitudes de son sport. La performance passe aussi par là pour ceux qui souhaitent aller plus loin et franchir un palier dans leur niveau individuel. L’utilisation d’un TRX devient alors parfaite pour pouvoir travailler musculairement, de nombreuses manières.
Avec la possibilité de travailler tous les groupes de muscles, toujours au poids du corps et uniquement grâce à la résistance des sangles, un tel travail est bénéfique et permet un entretien physique optimal, notamment en basse saison ou en trêve. Le TRX est également parfait pour sensibiliser les muscles stabilisateurs, si précieux lorsque vous courez, lancez ou tirez !