Utilisez le le meilleur oreiller de grossesse possible, c’est d’une grande aide au moment du coucher, alors que vous attendez un bébé. Souvent, la l’évolution de la grossesse, sur croissance de l’utérus pose de nombreux défis à une future mère, notamment la se reposer confortablement.
On ne peut pas toujours trouver une position confortable. Il se peut que vous vous retrouviez à vous retourner (pas très facilement, bien sûr) sans pouvoir vous endormir. Peut-être que votre partenaire ne dormira pas non plus.
Le poids accru du ventre pousse de nombreuses mères à essayer de compenser en plaçant différents oreillers conventionnels entre leurs jambes, mais elles n’obtiennent pas toujours le confort voulu.
C’est pourquoi le meilleur oreiller de grossesse que vous puissiez trouver serait un excellent investissement pour votre repos et celui de votre partenaire. Au moins jusqu’à ce que le bébé arrive.
Comme nous parlons de neuf mois, depuis que le test est revenu positif, vous avez tout le temps de regarder. Vous pouvez ainsi examiner calmement les meilleurs coussins de grossesse sur le marché et décider lequel vous convient le mieux.
Les meilleurs oreillers de grossesse
Quel est le meilleur oreiller de grossesse ?
Le maternité est un rôle que de nombreuses femmes ont joué tout au long de l’histoire et l’expérience fait la différence. Écoutez toujours les préférences et les conseils des autres mamans, pour savoir ce qui vous convient le mieux si vous êtes dans la bonne situation.
L’idée est de ne pas s’embrouiller, d’obtenir un prix bon marché et trouver le meilleur oreiller de grossesse pour votre stade prénatal. Nous en proposons ici 5, choisies par de nombreuses autres mamans.
Voici ce que nous vous présentons les meilleurs oreillers de grossesse :
1) Sanggol HS Ann
Des bras géants pour dormir
Ce coussin de grossesse offre un soutien à 360° pour le corps. C’est grand ! Sa forme est en U et il est fait de 100% coton. Il est polyvalent car il n’est pas seulement utile pour femme enceinte mai bien dormir. Il sert également de coussin d’allaitement ou simplement pour s’allonger et lire un peu. Il mesure 157 x 97 x 15 cm et pèse près de 4 kilos, donc vous ne pouvez pas l’emmener où vous voulez. Vous devez le laisser à la maison. La housse est lavable.
2. flexofill 2008-2-536
Pour nourrir le bébé
Fabriqué en Allemagne, c’est un coussin d’allaitement très mignon, avec un dessin à pois multicolore. Vous devrez toutefois en tenir compte si vous souhaitez la combiner avec la chambre. La housse est en coton à 100 %, avec une fermeture éclair pour l’enlever et la laver. Il est rempli de microfibres EPS Toxproof et mesure 170 x 34 cm. Il est assez souple, idéal pour l’allaitement et aussi pour dormir.
3. Coussin de grossesse MST
Si deux personnes se mettent au lit
Ce n’est pas un oreiller de grossesse mais si un coussin de grossesse. La différence réside dans sa fermeté et sa conception. Il est disponible en différentes couleurs. Il a la forme d’un U et soutient la tête, le cou, le dos et les hanches. Il mesure environ 130 x 80 cm et n’est pas très grand, ce qui vous permettra de vous mettre au lit avec votre ventre qui grandit et votre partenaire. Le remplissage est en fibre synthétique comme les couettes. La housse a une fermeture éclair et est lavable.
4. Summer Infant 95021
Pour dormir, allaiter et jouer
Les oreillers de grossesse, qui peuvent encore être utilisés plus tard, sont très utiles. C’est l’un d’entre eux. C’est très bon pour le soutien du ventre. C’est confortable pour les jambes, le dos et le cou. La housse est lavable et comprend une fermeture éclair. Les bébés et les enfants plus âgés peuvent en profiter. Il est aussi long que le corps d’un adulte normal et assez souple.
5. Oreiller pour les MST
Améliorer la position du bébé
Il s’agit d’un oreiller en forme de C qui peut être utilisé pour dormir ou pour allaiter. Il est recommandé comme support pour améliorer et corriger la position du fœtus dans l’utérus et pour favoriser un accouchement plus facile. Il est également disponible dans de nombreuses couleurs qui peuvent être combinées.
Le remplissage est constitué de boules de fibres creuses siliconées.
Le tissu est doux et lavable et comprend une fermeture éclair pour retirer la housse.
Qu’est-ce qu’un coussin de grossesse ?
C’est un oreiller classique, seulement plus grand et de forme différente, fait pour s’adapter au corps de la femme qui grandit et change pendant la grossesse.
Ils se présentent sous différentes formes, tailles, tissus, remplissages et prix. La plus populaire est la forme en U, mais la forme en coin et le haricot sont à la mode de nos jours car ils s’adaptent parfaitement sous le ventre ou entre les genoux.
Ce coussin est conçu en fonction des besoins de la future maman. Il est principalement utilisé pour aider elle et son bébé à être à l’aise et à se reposer le plus longtemps possible.
Comme pour tous les produits, ce qui fonctionne pour une femme ne fonctionne pas nécessairement pour une autre. L’avantage, c’est qu’il existe de nombreux modèles parmi lesquels vous pouvez choisir celui qui vous convient le mieux.
Avantages de l’utilisation d’un coussin de grossesse
L’utilisation fréquente d’un coussin de grossesse présente de nombreux avantages. Ce petit coussin qui sert de soutien et de détente à la future maman a de nombreux points mais ce que les acheteurs mentionnent le plus, c’est qu’il est parfait pour les aider à s’endormir.
Les mères qui ont déjà été enceintes et qui ont accouché savent qu’elles doivent dormir le plus possible avant que le nouveau membre de la famille ne rentre à la maison, car à partir de ce moment, il y aura très peu d’heures pendant lesquelles vous pourrez vous reposer complètement. Vous arrivez généralement à ce stade avec un déficit de sommeil à partir du moment où vous avez accouché.
Cependant, la liste est longue et compte parmi les points positifs une amélioration presque immédiate de la circulation sanguine, elle permet également de garder son calme, de réduire le rythme cardiaque, de détendre les muscles, de réduire l’acidité de l’estomac, les niveaux de rétention d’eau et les douleurs corporelles. Cela ne semble pas un peu bas, n’est-ce pas ?
L’oreiller de grossesse est devenu une solution réalisable, rapide, économique et naturelle à tous ces problèmes et à bien d’autres liés à la gêne du repos chez la femme enceinte.
En raison des changements dans le corps, il est de plus en plus difficile pour les futures mères de bien dormir la nuit, ce qui entraîne également des crampes aux jambes et des douleurs au dos.
Les équipements de repos et de sommeil sont indispensables au bien-être de la future mère et du bébé
Voyons un peu plus en détail quels sont les avantages de l’utilisation de ces coussins :
1.- Fournit un soutien corporel :
Ces coussins sont conçus pour fournir un soutien adéquat pour le ventre, le cou, les jambes, les épaules et le dos s’ils sont utilisés en position semi-fœtale.
Cette méthode fonctionne parce qu’elle permet d’aligner les hanches, les épaules et la colonne vertébrale, car elles sont conçues pour s’adapter pleinement à la forme du corps de la femme enceinte.
2.-Stimuler le sommeil profond :
Toute femme qui a vécu une grossesse sait que le sommeil pendant cette période est infini. Et c’est que le corps est sage. La nature sait qu’une femme enceinte doit se reposer et un sommeil profond est idéal, bien que tout le monde ne puisse pas y parvenir. Ces coussins réduisent la possibilité de trop bouger dans le lit.
En utilisant un oreiller de grossesse et en vous sentant ainsi mieux, vous pouvez aider le bébé à atteindre la meilleure position pour la naissance, ce qui facilite un accouchement moins douloureux et plus rapide.
Aidez la future mère à rester calme :
Souvent, lorsque vous ne pouvez pas dormir, vous vous retournez. Cette anxiété crée une pression sur l’utérus et suscite des inquiétudes. Avec l’aide de l’oreiller, les mouvements sont réduits et ils peuvent atteindre un sommeil profond et constant sans interruption.
4.- Elle fonctionne aussi pour le bébé :
Après l’accouchement, l’oreiller reste fonctionnel car il peut être utilisé pour tenir le bébé pendant la tétée ou comme barrière protectrice dans le lit.
5.- Il améliore la circulation sanguine :
Les spécialistes recommandent aux femmes enceintes de dormir sur le côté gauche lorsque le bébé commence à grandir. Ce coussin permet de prendre différentes positions sans affecter la hanche ou la colonne vertébrale.
6.- Réduit le rythme cardiaque :
Lorsque vous embrassez un coussin de grossesse, votre rythme cardiaque ralentit automatiquement et se détend car il vous soutient émotionnellement et physiquement.
7.- Pieds en l’air :
Si, sur recommandation du médecin, vous devez garder les pieds surélevés, le coussin de grossesse sert à cet effet.
8.- Détend les muscles :
Comme le corps est maintenu immobile pendant l’utilisation du coussin, les muscles ont une chance de se détendre.
9.-Oubliez la douleur :
Le poids supplémentaire produit par la grossesse peut provoquer des douleurs dans les articulations et les muscles de différentes parties du corps. Mais avec un oreiller de ce type, vous pouvez être amorti ou sensiblement calmé.
10. sans allergies :
Pendant la grossesse, les femmes sont plus sujettes aux allergies, aux problèmes respiratoires et aux éruptions cutanées, mais les oreillers de grossesse sont conçus avec un matériau hypoallergénique afin de pouvoir être câlinés en toute sécurité.
11.- Adieu l’acidité et la rétention d’eau :
Grâce à la position adoptée pour dormir avec ces coussins, l’acidité de l’estomac est considérablement réduite. Il en va de même pour la rétention d’eau, dont les niveaux sont réduits au minimum.
12.- Diminution des ronflements :
En vous empêchant de vous allonger complètement sur le dos, les ronflements disparaissent comme par magie.
13.- Il vous place dans la bonne position :
Un oreiller de grossesse est idéal pour une femme enceinte qui doit dormir sur le ventre car il est non seulement inconfortable mais aussi dangereux pour le bébé
14.- Favorise le sommeil latéral :
Ces coussins sont conçus de manière ergonomique pour offrir un soutien dans les deux sens lorsque la mère est penchée sur le côté, car ils soutiennent sa tête et son cou et sont suffisamment grands pour atteindre également ses genoux.
Le sommeil latéral est l’une des méthodes de repos les plus importantes car il favorise la circulation sanguine et, avec un oreiller, la mère peut trouver l’amortisseur parfait pour un repos agréable.
En dormant sur le côté – sur la gauche en particulier -, la circulation sanguine n’est pas coupée et l’oxygénation reste adéquate pour la mère et le bébé.
15.-Pratique jusqu’à la fin de la grossesse :
Le coussin peut continuer à être utilisé jusqu’après l’accouchement pour soutenir le nouveau-né comme s’il s’agissait d’un coussin d’allaitement ou pour soutenir votre cou et votre dos pendant que vous vous reposez
16.- Parfait pour les voyages :
Si vous voulez faire de longs voyages, le coussin vous servira de support pour votre dos et vous évitera ainsi les crampes gênantes.
17.- Papa en profite aussi :
Il n’est pas nécessaire d’être enceinte pour bénéficier des avantages d’un coussin de grossesse. Si papa – ou un membre de sa famille – souffre de maux de dos, ils peuvent aussi en profiter.
Si vous n’avez pas encore décidé d’obtenir ou non un coussin de grossesse, pensez que votre partenaire vous en remerciera. Oui, en lisant, se retourner et se retourner dans son lit fera durer les nuits de papa pour toujours. Un oreiller de grossesse est donc le meilleur choix car vous pourrez vous endormir en un rien de temps et votre partenaire l’aimera aussi.
Vous devez vous rappeler qu’il n’existe pas d’oreiller universellement parfait pour toutes les femmes enceintes. Pour celles qui vivent une grossesse pour la première fois, elles ne pourront pas très bien identifier les changements d’un trimestre à l’autre. Pour celles qui l’ont déjà vécu, cette nouvelle grossesse peut présenter de nouveaux défis.
Types d’oreillers de grossesse
Cale : Comme son nom l’indique, il s’agit d’une cale qui se glisse sous le dos ou l’abdomen pour fournir un soutien. C’est l’un des moins chers et des plus pratiques une fois la grossesse terminée. Vous pouvez l’emmener en voyage sans aucun inconvénient grâce à sa taille confortable.
Ils existent en deux modèles différents : rond – qui ressemble à un croissant de lune – et triangulaire – qui ressemble à un morceau de fromage. Ils sont généralement faits de caoutchouc mousse.
L’inconvénient est qu’en raison de sa petite taille, vous pouvez avoir besoin d’un autre pour la tête, car il ne couvre qu’une petite partie du corps.
Longueur totale : Ces oreillers s’étendent le long du corps et sont généralement droits. Elles sont idéales pour les câlins car leur longueur couvre différentes parties du corps comme la tête, l’abdomen et les jambes.
L’inconvénient est qu’il ne fournit pas de soutien pour le dos. Il y a le type droit – comme un oreiller normal mais beaucoup plus grand – et le type flexible – ils s’adaptent et se plient à la forme que vous voulez.
Le corps : ce modèle embrasse non seulement votre devant mais aussi votre dos. Il offre un soutien supplémentaire pour le dos. Il est disponible en deux styles : le type C et le type U. Ils existent généralement en taille XXL
Parmi les avantages, il n’exige pas de soutien séparé et les inconvénients sont qu’il est très grand et encombrant et que son prix est donc également très élevé.
Haricot : L’oreiller Bean a la forme d’un haricot et est assez compact. Il est utilisé pour soutenir le bas du dos lorsque vous êtes assis dans un lit ou dans une chaise de bureau. Il peut également être placé entre les genoux.
Les oreillers réguliers sont également une option, chaque mère décide de leur utilisation. Certains essaient de dormir avec ceux qu’ils ont à la maison. Tout dépend de leur placement stratégique aux endroits où vous avez besoin de plus de soutien.
L’avantage de ne pas investir dans un oreiller de maternité est que vous pouvez utiliser n’importe quel oreiller que vous trouvez à la maison et que vous pouvez continuer à l’utiliser après la grossesse, mais qu’il peut devenir inconfortable car il se déplace facilement à chaque fois que vous déménagez.
L’oreiller peut-il être bruyant ?
Par bruyant, nous entendons le son qu’il produit lorsque vous bougez votre tête et votre corps au-dessus de lui. Cela a à voir avec la farce que vous avez. Essayez-le avant de l’acheter, personne ne veut se réveiller au milieu de la nuit à cause d’un craquement.
Les billes de polystyrène sont les moins chères mais aussi les plus bruyantes. Ceux en fibres de polyester ne font pas de bruit mais ne sont pas aussi respirants que d’autres matériaux.
Il y a aussi celles qui contiennent des micro-perles, qui donnent l’impression d’avoir du sable à l’intérieur, qui sont incroyablement légères et qui n’offrent presque aucun bruit au contact.
Lissage contre fermeté
Nous aimons tous les oreillers moelleux, mais en cas de grossesse, il est préférable de se tourner vers un oreiller ferme qui offre plus de soutien, même si cela semble un peu inconfortable au début, puis vous vous y habituerez et l’apprécierez même.
Éléments à prendre en compte avant d’acheter un
Voyez grand :
La taille est l’une des caractéristiques de ces oreillers et la bonne nouvelle est qu’ils existent en plusieurs tailles. Mais avant de le choisir, prenez en compte les éléments suivants :
-Où dormez-vous ?
-La taille de votre lit
-Combien de personnes couchent avec vous ?
-Espace de stockage
-Vous l’emmènerez en voyage
Forme :
Certains sont destinés à un usage général et d’autres à des domaines spécifiques. Demandez au vendeur si vous remarquez qu’il a une forme non standard pour savoir comment l’utiliser.
La farce :
Comme pour les oreillers ordinaires, il existe également différents types de rembourrage pour les oreillers de maternité
-Mousse à mémoire : c’est ce qu’on appelle la mousse viscoélastique. Il prend la forme de votre corps lorsque vous appuyez dessus. Une fois séparé du coussin, il reprend sa forme initiale. Certains fabricants manipulent la mousse déchiquetée car elle permet à l’air de mieux circuler à l’intérieur du coussin, elle est moins chaude et réduit les mauvaises odeurs
Fibres de polyester : la quantité de mousse qu’il contient détermine la fermeté du coussin. Il est très populaire, mais ce n’est pas le plus respirant des plombages, ce qui peut générer de la chaleur ou une mauvaise odeur.
-Air : L’avantage des oreillers gonflables est qu’une fois dégonflés, ils sont assez compacts et faciles à ranger. Vous pouvez également choisir la taille en fonction de la quantité d’air que vous ajoutez.
-Microbilles : elles donnent l’impression d’être remplies de sable mais sont beaucoup plus légères
-Fibres de kapok : Ce n’est que la peluche que la graine d’un arbre de la jungle expulse
Biologique : Le remplissage est basé sur des graines de différents types, généralement des graines de canari. L’inconvénient est qu’il peut générer une odeur particulière et qu’il n’est pas lavable.
Tissu :
Certains modèles sont équipés de couvercles amovibles. La plupart d’entre eux sont fabriqués avec une housse en coton, jersey, polyester ou velours. Si vous êtes un lave-linge, vérifiez d’abord l’étiquette avant d’acheter.
Le prix :
En tenant compte du fait que tous les articles destinés aux femmes enceintes ont des prix différents. La fourchette de prix est de 18 à 27 euros, bien que les produits haut de gamme puissent coûter jusqu’à 90 euros.
Stade de la grossesse et position de sommeil : le trimestre où vous êtes et la position que vous prenez habituellement pour dormir sont des éléments clés dans le choix d’un oreiller.
Au deuxième trimestre, vous devriez commencer à dormir sur le côté, car le poids de votre ventre peut compromettre votre circulation. Au troisième trimestre, il est indispensable de vous coucher sur le côté gauche si vous voulez éviter les douleurs dorsales et articulaires.
La polyvalence :
Bien que conçu pour être utilisé par la mère pendant la grossesse, cet oreiller peut également être utilisé après la grossesse comme coussin d’allaitement ou comme support pour les problèmes de dos
Partie du corps qui vous préoccupe : Certaines femmes souffrent de douleurs corporelles qui peuvent être soulagées avec un type d’oreiller, mais d’autres ont besoin d’un soutien spécifique. Par exemple, celles en forme de coin sont idéales pour le ventre, le dos ou les jambes. Pour l’ensemble du corps, il y a les plus longs.
Position de sommeil :
Les oreillers de pré-maman offrent le soutien nécessaire pour dormir sur le côté, comme le recommandent les spécialistes
Utile jusqu’à la fin de la grossesse : ces coussins peuvent être utilisés au-delà de leur fonction première. Les oreillers à coins, par exemple, peuvent être utilisés pour soutenir votre dos ou vos jambes lorsque vous êtes fatiguée, et les oreillers de taille normale peuvent aider à soutenir votre bébé lorsque vous en avez besoin.
Comment utiliser correctement le coussin pré-maman ?
Si vous avez déjà choisi l’oreiller que vous préférez, il est confortable et frais, je suis désolé de dire que l’histoire ne s’arrête pas là. Vous devez apprendre à l’utiliser correctement afin de profiter de tous les avantages qu’il promet.
Reposez bien votre cou : Pendant le sommeil, il est fondamental de bien soutenir toutes les parties du corps, surtout s’il s’agit de la tête et du cou, car c’est ainsi que vous alignez votre colonne vertébrale.
Oreiller de ventre : Allongé sur le côté, soulevez doucement votre ventre et placez l’oreiller. Cette position permet d’éviter que le passage du ventre n’exerce une pression sur les muscles et les poumons.
Placez l’oreiller entre vos jambes : en dormant avec une partie de l’oreiller entre vos jambes à hauteur de vos genoux, vous soulagerez la pression exercée sur votre dos et votre ventre
Soulevez vos genoux : Il s’agit d’une option à la position précédente. Placez vos genoux sur l’oreiller pour que vos jambes soient plus reposées, en évitant les gonflements.
Le dos doit également être soutenu : cela soulagera et réconfortera votre dos pour vous empêcher de vous retourner la nuit
Conseils pour mieux dormir
Si vous n’avez pas encore expérimenté un oreiller de pré-maman, essayez d’utiliser régulièrement des oreillers sous votre tête et votre cou. Vous pouvez également essayer un exemplaire emprunté pour voir si vous pouvez vous adapter avant d’en acheter un nouveau.
A la fin de la grossesse, essayez de ne pas dormir sur le dos. Une étude récente a montré que le risque de mort fœtale est multiplié pour les femmes qui s’endorment sur le dos au cours du troisième trimestre.
Prévient les brûlures d’estomac en évitant les aliments épicés, salés ou très assaisonnés. Utilisez ces oreillers pour vous soulever et éviter que la brûlure n’attaque votre estomac.
Si après ces conseils, vous souffrez toujours d’insomnie, il est préférable de consulter votre spécialiste.
Foire aux questions
Pourquoi cela ne fonctionne-t-il pas avec un oreiller ordinaire ?
Il est vrai qu’un oreiller ordinaire vous apportera soutien et soulagement, mais vous ne serez pas aussi à l’aise qu’avec un oreiller de maternité. La raison en est que le support normal ne s’adapte pas à votre nouvelle forme de manière anatomiquement correcte et n’est donc pas le plus approprié.
Vous avez peut-être aussi remarqué que les habitués se déplacent autour du lit avec des mouvements pendant que vous dormez la nuit, ce qui n’est pas le cas des habitués de la grossesse.
Ai-je besoin d’un coussin de grossesse ?
Comme tous les produits de grossesse, chaque future maman est unique dans son goût, donc la décision d’acheter un coussin de grossesse vous appartient
Quelle est la différence entre un oreiller de grossesse et un oreiller corporel ?
Les oreillers de grossesse sont conçus pour aider le corps de la mère à avoir une nouvelle taille et une nouvelle forme sans douleur et plus de détente car ils ont des courbes et des contours, contrairement aux oreillers corporels qui sont longs et droits.
Puis-je m’allonger face contre terre sur mon coussin ?
La communauté médicale recommande de ne pas s’allonger sur le ventre pendant la grossesse. Cet avertissement devient plus important à mesure que la grossesse progresse.
À quelle fréquence puis-je laver mon oreiller ?
Le nettoyage est personnel, mais il est généralement recommandé de laver l’oreiller une fois par semaine, surtout parce qu’en contact permanent avec lui, les germes ne seront pas obligés d’attendre, et les bactéries de la sueur ajouteront bientôt une mauvaise odeur.
Si je ne suis pas dans la fourchette de taille moyenne, puis-je utiliser un coussin de maternité ?
Si vous avez une taille supérieure à la moyenne, nous vous recommandons d’utiliser un oreiller de taille normale, car certains modèles atteignent 1,5 ou 1,80 m de long. Si vous êtes plus petit que la normale, il existe des versions mini qui peuvent vous accueillir confortablement.
Mon bébé peut-il dormir sur l’oreiller de grossesse ?
Les experts ne recommandent pas que les bébés dorment sur les oreillers de leur mère. Vous pouvez parfaitement l’utiliser comme coussin d’allaitement mais ne laissez en aucun cas le bébé seul dessus.
Puis-je acheter un oreiller d’occasion ?
Il n’est pas du tout conseillé d’utiliser un oreiller qui a déjà été utilisé. La seule option est qu’il a rarement été utilisé, que le propriétaire précédent ne l’a pas aimé et qu’il ne pouvait pas le rendre. N’oubliez pas qu’il s’agit d’un objet personnel qui peut contenir des acariens ou des bactéries qui peuvent vous nuire, à vous et à votre bébé.
Combien de temps dure l’oreiller ?
La plupart des oreillers de grossesse ont une date d’expiration de deux ans à compter du déballage, mais il est recommandé de les remplacer après 15 mois car la fermeté et le soutien sont compromis par l’utilisation et le temps.
Conseils pour faire un bon achat
-S’assurer que le coussin de pré-maman est en coton ou polyester hypoallergénique car il les rend plus respirants
-Si vous ne vous adaptez pas immédiatement à l’utilisation du coussin, ne vous inquiétez pas, la formation est progressive. N’oubliez pas que votre corps subit de nombreux changements et qu’il vous faut au moins plus de stress, donc il vaut mieux le faire lentement.
-Ne vous sentez pas obligée d’acheter un coussin de grossesse si vous n’en voulez pas ou si vous n’avez pas d’argent. Essayez d’utiliser plusieurs méthodes traditionnelles pour protéger les zones douloureuses de votre corps