Beaucoup de choses s’améliorent avec l’âge ; malheureusement, votre peau n’en fait pas partie. Les rides, les taches brunes et l’ennui général commencent souvent à s’estomper au fil des ans. Pour inverser ces problèmes, de nombreuses femmes se tournent vers un sérum pour la peau. Les sérums sont des liquides à base d’huile ou d’eau légers et facilement absorbables que vous étalez sur votre peau. Ils sont généralement offerts en petites bouteilles avec compte-gouttes, et vous n’avez besoin que de quelques gouttes pour traiter tout votre visage. Un sérum pour la peau n’est pas un hydratant, comme une lotion ou une crème, dit le Dr Abigail Waldman, instructrice en dermatologie à la Harvard Medical School. Il s’agit plutôt de formulations hautement concentrées qui sont conçues pour s’enfoncer rapidement dans la peau et fournir une dose intensive d’ingrédients qui peuvent répondre aux plaintes courantes de la peau. “Je recommande les sérums à tous ceux qui s’inquiètent du vieillissement. C’est un très bon moyen d’obtenir des effets anti-âge supplémentaires, plus efficaces que votre hydratant et votre écran solaire habituels “, dit le Dr Waldman.
Comment choisir et utiliser un sérum pour la peau ?
Les sérums sont généralement appliqués sur la peau après le nettoyage mais avant l’hydratation, explique le Dr Maryam M. Asgari, professeure agrégée au département de dermatologie de la Harvard Medical School. Certains sérums contiennent un ingrédient principal, tandis que d’autres, y compris ceux qui ciblent les signes du vieillissement, sont des formules combinées. “J’utilise et je recommande des sérums qui contiennent une combinaison de vitamine C, de vitamine E et d’acide férulique “, dit le Dr Waldman. “Il existe une bonne littérature qui montre que la vitamine C en particulier peut prévenir les taches brunes, inverser les dommages causés par les rayons ultraviolets, et stimuler la croissance de nouveau collagène.” D’autres bonnes options de sérum de peau pour cibler les rides sont celles qui contiennent des antioxydants, y compris les polyphénols de thé et le resvératrol. Le rétinol, qui réduit l’inflammation, est une autre bonne option, tout comme le niacinamide. Si vous cherchez à combattre les taches et la décoloration, cherchez des formules qui peuvent éclaircir et éclaircir les taches sombres, y compris l’acide kojique et l’acide glycolique. Si votre peau est sèche, serrée et squameuse, trouvez un sérum pour la peau qui contient de la vitamine E, du niacinamide et de l’acide glycolique. Recherchez également les céramides, qui sont des molécules grasses qui aident à maintenir la peau unie et à empêcher l’humidité de s’échapper. Les sérums contenant de l’acide hyaluronique, des peptides de collagène, des facteurs de croissance épidermique ou des cellules souches sont d’autres bonnes options.
Tous les sérums de la peau sont-ils égaux ?
Tous les sérums ne fonctionnent pas de la même façon. Leur efficacité dépend des ingrédients actifs, de la formulation, du véhicule et de la stabilité du composé, explique le Dr Asgari. Le prix des sérums varie de moins de 20 $ à des centaines de dollars. “Pour être honnête, je ne pense pas que le prix fasse une différence “, dit le Dr Waldman. Les ingrédients contenus dans le sérum sont plus importants que le prix – la meilleure pratique est donc de lire les étiquettes pour trouver la formulation qui répond le mieux à vos besoins.
Mises en garde lors de l’utilisation d’un sérum pour la peau
“Des ingrédients puissants peuvent irriter la peau sensible “, dit le Dr Asgari. “Toujours tester une petite zone avant d’appliquer un sérum sur la peau.” Et soyez prudent lorsque vous combinez des sérums contenant de l’acide avec d’autres produits qui contiennent également des acides. Par exemple, votre peau peut s’irriter si vous utilisez un sérum contenant de la vitamine C (qui est acide) ainsi qu’une crème à base de rétinol, ou si vous utilisez un sérum à base de rétinol avec une crème à base de rétinol sur ordonnance.