Les soins de santé sont un acte de responsabilité de chaque être humain et devraient être une priorité pour avoir une excellente qualité de vie à tous les niveaux, en particulier lorsque nous effectuons des tâches qui nous obligent à rester debout pendant de nombreuses heures, ce qui provoque entre autres de la fatigue, des tendinites, de l’arthrite, des douleurs aux genoux, aux muscles et même des problèmes circulatoires.
Heureusement, il existe une excellente solution pour éviter d’endommager davantage notre corps pendant la journée à la maison ou au travail : les tapis anti-fatigue, conçus pour stimuler les muscles des jambes par de petits mouvements qui améliorent la circulation sanguine et diminuent les effets de la station debout prolongée. Toutefois, ce n’est pas le seul avantage offert par ces tapis, car ils sont également antidérapants et protègent le sol.
L’achat d’un tapis anti-fatigue peut sembler être une tâche simple et intuitive, et elle est en fait beaucoup plus complexe lorsqu’il s’agit de choisir un tapis de qualité à un prix avantageux. Toutefois, ne pas connaître la qualité du tapis peut être préjudiciable aux résultats et aux avantages que vous espérez obtenir.
Quand acheter un tapis anti-fatigue ?
La première chose à faire est de déterminer si vous avez vraiment besoin d’un tapis anti-fatigue. Avoir un doux et confortable lorsqu’on sort du lit ou qu’on est dans la salle de bain est inégalable. Mais lorsque vous restez au même endroit pendant plus d’une heure, ce type de tapis est-il le bon ? Non. Ces tapis n’ont pas les qualités de rembourrage et de soutien nécessaires pour vous maintenir debout pendant une longue période. Il est donc temps de penser à en obtenir un.
Toute personne souffrant de problèmes de pieds, de genoux ou de dos devrait acheter un tapis antifatigue pour prévenir ou réduire, selon le cas, la fatigue causée par une station debout prolongée, soit dans la cuisinedans les toilettes ou sur le lieu de travail. Par exemple, le cuisinier moyen ou cuisinier maison peut bénéficier grandement d’un tapis anti-fatigue pour éviter les problèmes de jambes et de pieds. Pour ceux qui passent des heures debout, un tapis anti-fatigue est indispensable.
Types de tapis anti-fatigue
Il existe une grande variété de tapis anti-fatigue
développé à la fois pour une utilisation au sein de l’entreprise et pour des activités à domicile. Le choix d’un tapis adapté dépendra de vos besoins, car, que le sol soit en ciment ou en carreaux de céramique, une heure de repos peut être épuisante. Nous présentons ci-dessous les types de tapis et leurs différences.
Mousse
On trouve des tapis anti-fatigue en mousse dans les foyers ordinaires. Ils offrent suffisamment de soutien et de confort pour les tâches quotidiennes car ils sont 1/4″a 3/4″ épais. Elles sont personnalisables et idéales pour des activités courtes et légères dans la salle de bains, la cuisine ou la buanderie.
Mousse de caoutchouc
Les tapis en caoutchouc anti-fatigue ou en caoutchouc mousse sont plus durables que les tapis en mousse. Ils offrent un soutien solide et un confort suffisant. Ils sont conçus pour durer et offrir un confort dans les environnements les plus difficiles, tels que les ateliers, les garages et les usines de fabrication. Ils peuvent s’intégrer dans n’importe quel espace de travail car ils sont disposés comme des pièces individuelles qui s’emboîtent les unes dans les autres.
Le caoutchouc dur
Les tapis anti-fatigue en caoutchouc dur offrent un grand soutien et une durabilité extrême, mais très peu de confort, ce qui les rend idéaux pour les ateliers d’usinage, l’industrie manufacturière et les ateliers de menuiserie. Ces tapis anti-fatigue ont généralement des trous qui empêchent les particules et les liquides de reposer sur le tapis lui-même.
Où trouver des tapis anti-fatigue
Si vous préférez acheter en ligne, vous trouverez une bonne variété de types et de prix de tapis disponibles en ligne. Pour les achats personnels, on trouve des tapis recouverts de vinyle et des tapis en mousse dans la plupart des magasins de marchandises. Le tapis de caoutchouc qui sont emboîtées sont vendues en paquets dans les quincailleries ou les grandes surfaces. Les remplisseurs de gel sont disponibles en ligne et les remplisseurs de qualité industrielle peuvent également être trouvés en ligne ou dans les magasins d’équipement industriel et de sécurité.
Différences entre les tapis ordinaires et les tapis anti-fatigue
Les tapis communs
Les tapis ordinaires avec un support en caoutchouc offrent une plus grande sécurité et sont suffisamment soutenus et amortis pour les tâches légères. Et s’ils sont lavables, tant mieux, même s’ils ne sont pas la seule option. Il existe des tapis en caoutchouc ou en mousse de vinyle à usage domestique, mais ils peuvent manquer de propriétés anti-fatigue et ne fournir qu’un rembourrage léger. En outre, il existe des tapis en caoutchouc à emboîtement, conçus pour les ateliers ou des aires de jeux très pratiques et économiques pour les tâches légères, selon l’utilisation.
Les tapis de gel anti-fatigue
Les tapis antifatigue en gel sont idéaux pour les activités légères et s’adaptent parfaitement à la cuisine, tout dépend du goût de chacun et de ses besoins. Ces tapis sont chers, ce qui signifie que leur achat est limité. S’il est vrai qu’il existe sur le marché une gamme variée de ces tapis adaptés aux activités de chacun, pour ceux qui passent des heures dans la cuisine, c’est le tapis dont ils ont besoin.
Pour un usage industriel, le tapis anti-fatigue doit avoir une épaisseur minimale de 3/8″ et doit être fabriqué avec des propriétés spéciales pour soulager le stress des pieds. Pour un bon choix, vous devez rechercher un modèle supérieur, facile à nettoyer et adapté au type de travail lourd que vous effectuez. Dans ces cas-là, vous ne trouverez peut-être pas un tapis très esthétique, mais n’oubliez pas que c’est la qualité qui compte, et qu’il s’agit d’un petit compromis lorsqu’il s’agit de soulager la douleur au pied.
Mesures de santé et de sécurité
Quel que soit votre choix, pour des raisons de santé, le tapis anti-fatigue doit être lavable, car les tapis de cuisine peuvent abriter des bactéries alimentaires et les tapis de salle de bain sont sujets aux germes. Pour un usage industriel, un tapis avec une grille ou une surface avec beaucoup de cailloux est idéal car il peut être lavé au jet d’eau, alors que s’il est utilisé dans la cuisine, il peut être difficile de le garder propre.
Il est important que lorsque la couche supérieure se fissure ou se détache, elle soit remplacée par une autre, car le nettoyage ne sera pas optimal. La lecture des informations sur le produit est toujours essentielle car vous y trouverez les instructions d’utilisation et d’entretien. Pour des raisons de santé, veillez à le laver ou à le désinfecter.
Une autre information importante est que pour éviter de trébucher, vous devez choisir un tapis avec des bords effilés qui n’entravent pas la transition entre le sol et le tapis. Pour les personnes ayant des problèmes de stabilité, un tapis en mousse souple doit être évité en raison du risque de chute qui existe pour elles, car l’épaisseur est plus importante et empêche la transition avec le sol.
Qualités d’un tapis anti-fatigue
Un tapis en caoutchouc dense produit moins de fatigue qu’un tapis souple et offre également un meilleur soutien. Mais ce n’est pas tout, un véritable tapis anti-fatigue sera conçu sur la base de qualités qui soulagent la fatigue des pieds.
Ajouter un revêtement en vinyle à une structure en mousse peut être une sensation de confort, mais quand on veut réduire la fatigue des pieds, ce n’est tout simplement pas suffisant.
Un tapis de mousse trop souple peut être agréable à regarder et à sentir, mais il se balancera constamment sur le tapis, comme si on marchait sur du sable. Cela peut être extrêmement fatigant à long terme. Cet équilibrage entraîne également un mauvais transfert de poids et peut entraîner des problèmes de santé. Pour les chefs qui passent des heures à cuisiner, ce type de tapis est trop léger pour offrir un bon amorti.
Les tapis d’au moins 3/8″, 1/2″ ou 1″ d’épaisseur sont les meilleurs, mais pas trop hauts car ils présentent un risque de trébuchement. Les meilleurs tapis doivent avoir des bords biseautés ou effilés, selon leur taille, pour éviter les chutes, ce qui rend la transition du sol au tapis plus facile et plus sûre.
La taille est également importante dans le choix d’un tapis anti-fatigue. Si c’est pour un usage industriel, un tapis carré ou long peut être très bien, mais pour un usage de cuisine, recherchez un tapis rectangulaire d’au moins 2’x3′ de long, bien qu’un tapis plus long de 6’x8′ soit idéal pour éviter de le tirer constamment. Il est conseillé de ne pas en placer une où vous avez un pied dedans et un pied dehors pour éviter les problèmes de posture. L’idéal est de mesurer la surface avant de l’acheter.
Une autre qualité que les tapis anti-fatigue à usage industriel doivent avoir pour une meilleure visibilité et sécurité est la bordure à bande jaune approuvée par l’OSHA.
Pour une meilleure adhérence au pied et éviter ainsi d’éventuelles glissades et chutes, les tapis anti-fatigue avec des surfaces texturées.
Ils doivent être résistants aux produits chimiques afin de protéger les travailleurs contre les chutes ou les dommages causés par des produits chimiques dangereux.
La technologie de drainage est un must pour les tapis anti-fatigue, éliminant les risques de glissade en drainant les liquides et les débris par des trous et des fentes de drainage.
Un tapis anti-fatigue utilisé en permanence doit être résistant aux taches car il permet un entretien réduit grâce à son pouvoir anti-taches.
Pour les espaces où il y a un risque de choc électrique, des tapis anti-fatigue avec dissipatif statique sont idéales car elles absorbent ces chocs et vous protègent.
Les tapis anti-fatigue exposés à des températures élevées doivent être résistant à la chaleur pour les empêcher de fondre.
Facteurs à prendre en compte lors de l’achat d’un tapis anti-fatigue de qualité
Une fois que vous avez identifié les qualités et le type de tapis anti-fatigue que vous souhaitez acheter, vous devez prendre en compte les facteurs suivants :
Prix
Comme mentionné ci-dessus, le prix des tapis anti-fatigue varie en fonction de leur conception. Les tapis ordinaires seront moins chers que ceux fabriqués avec des matériaux qui offrent plus de soutien et de rembourrage. Il faut considérer que plus elle est chère, plus elle est de qualité et plus elle est bénéfique pour la santé. Et si l’on tient compte de la études scientifiques qui parlent de la les effets néfastes sur la santé qui font qu’il n’y a pas de tapis anti-fatigue, il vaut la peine d’investir dans un meilleur tapis.
Garantie
Pour vous assurer que le tapis anti-fatigue que vous souhaitez acheter est protégé, veuillez vérifier les garanties et les limitations du produit.
Le test de condition
Ce test permet de déterminer si un tapis anti-fatigue est en bon état. Pour ce faire, il faut se tenir debout dessus, sortir rapidement et voir s’il reprend sa forme initiale. S’il le fait, il est en bon état ; s’il ne reprend pas sa forme initiale, il est vieux.
Pression
Chaque personne est unique, il est donc important de trouver un tapis qui offre un équilibre parfait de la pression en fonction de votre type de corps. Ainsi, un tapis trop ferme n’assurera pas un confort ou une circulation adéquats, tandis qu’un tapis anti-fatigue trop doux se déplacera facilement et vous épuisera en essayant de rester immobile.
Évitez les produits ayant des propriétés anti-fatigue
Les imitations ne sont pas bonnes, et un tapis présentant des caractéristiques anti-fatigue ou des similitudes n’offre pas les mêmes avantages, le même soutien et le même confort qu’un tapis anti-fatigue original. Il est donc essentiel d’acheter un tapis anti-fatigue de qualité.